Массаж спины

Лечебный массаж спины представляет собой терапию, состоящую из комплекса воздействий на кожные покровы в области позвоночника и близлежащих мышц.

Манипуляцию выполняют в профилактических и лечебных целях. Благодаря процедуре удается поддерживать правильное состояние мышечного корсета спины и дисков позвоночника, снять мышечное напряжение, ускорить процесс восстановления после перенесенной травмы.

Эффективная терапия способствует избавлению от различных заболеваний, активизации внутренних сил организма, комплексному оздоровлению. Качественный курс процедур помогает пациенту нормализовать артериальное давление, работу сердца, задействовать кислородсодержащие клетки, активизировать вспомогательные капилляры.

Виды массажа спины

Существует множество разновидностей воздействий на область позвоночного столба.

Основные виды терапевтического метода:

• классический массаж спины, являющийся наиболее распространенным среди людей разного возраста. Благодаря процедуре возможно расслабить мышцы, снять болевой синдром, укрепить общее здоровье;
• гидромассаж, характеризующийся водным воздействием на необходимую область;
• вибромассаж, относящийся к аппаратному массажу, в ходе которого вибрационный аппарат передает колебательные движения разной частоты и отклонения;
• точечная методика, предполагающая воздействие точечно, что позволяет проработать конкретные внутренние органы;
• баночная манипуляция, характеризующаяся применением специальных банок. Благодаря данному варианту нормализуется кровообращение.

Различают методики, которые выполняют строго по назначению врача:

• лимфодренажный массаж, способствующий выведению из организма лишней жидкости, омоложению и очищению;
• расслабляющая процедура, устраняющая напряжение и усталость;
• лечебный массаж, избавляющий от различных заболеваний спины;
• антицеллюлитный.

Показания к массажу спины

Ежедневно человек выполняет разные виды деятельности, где задействованы мышцы, что делает их напряженными и забитыми. Лечебно-оздоровительный массаж считается полезной и эффективной манипуляцией, способной сохранить и восстановить здоровое состояние позвоночника и спины.

Определить необходимость в выполнении методики врач может после сбора анамнеза, жалоб и осмотра человека.

К основным показаниям относят:

• перенесенные травмы позвоночника, лопаток, тазовых костей, задней поверхности ребер;
• регулярные чрезмерные мышечные нагрузки;
• радикулиты шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов позвоночного столба;
• выявленный остеохондроз;
• позвоночные грыжи;
• нарушение осанки;
• сколиоз;
• мигрени, головокружения;
• косметические аномалии кожных покровов, вызванные ожогами, операциями, повреждениями.

Наши специалисты готовы ответить на ваши вопросы

ФИО *

Телефон *

Я ознакомлен и согласен с «Условиями сбора и обработки персональных данных» и с «Согласием на обработку персональных данных пациента»

Отправить заявку

*Поля, обязательные для заполнения

Противопоказания к массажу спины

Не во всех случаях разрешено проводить терапевтическое лечение. К ограничениям относят острые воспалительные и лихорадочные процессы.

Другие противопоказания:

• патологии крови, склонность к кровотечениям;
• инфекционные, грибковые поражения кожных покровов и ногтевых пластин;
• тромбоз, атеросклероз периферических сосудов конечностей;
• гангрена;
• тромбангиит;
• межпозвоночные грыжи с вероятностью сдавления позвоночного канала;
• облитерирующий эндартериит с трофическими патологиями;
• гангрена;
• аневризма сосудов;
• хронический остеомиелит;
• послеоперационный период;
• воспаление лимфатических сосудов;
• активная форма туберкулеза;
• опухоли различного характера в зоне спины;
• некоторые нарушения психики.

Как делают массаж спины

Техника массажа спины зависит от заболевания пациента и цели выполнения процедуры.

Сначала человеку необходимо лечь на живот, расположить верхние конечности вдоль туловища. Под щиколотки размещают валик, что помогает немного согнуть колени. Массирующие действия выполняют строго в направлении к сердцу. Спину смазывают маслом или тальком, в некоторых случаях используют противовоспалительные или обезболивающие средства.

Во время классического метода специалист выполняет поглаживания вдоль и поперек позвоночного столба. Движения длинные, плавные. Постепенно воздействие снимает болезненные ощущения, нормализует состояние кровеносной системы. Пациент ощущает расслабление и успокоение.

Также массажист осуществляет круговые или спиральные растирания участка руками или большим пальцем. Метод особенно эффективен при напряжении мышц, отечности, гематомах.

Еще одна массажная техника, разминание, подразумевает захват складки кожи и приподнятие ее вверх. Особенность терапии состоит в точечных воздействиях, которые способствуют поддержке здоровья кровеносной системы и очищению организма от обменных продуктов. Активизируется работа мышц, улучшаются их выносливость и сократимость.

Похлопывание предполагает улучшение кровоснабжения тканей и мышечное сокращение. Специалист скрещивает руки крест-накрест и быстро ударяет по телу, исключая зоны почек, костных структур. Это позволяет снизить болевой синдром.

С помощью вибрационных воздействий можно улучшить гибкость, мышечную силу, а также ускорить метаболизм. Это происходит благодаря вибрированию поверхности и глубоких участков. Мягкие прикосновения расслабляют и избавляют от стресса.

Лечебный массаж состоит из следующих этапов:

• поглаживание;
• интенсивное поглаживание;
• растирание;
• разминание;
• поглаживание.

Польза массажа спины

Эффективность массажа спины заключается в том, что разминая мягкие ткани, улучшаются общее здоровье, кровообращение, лимфообращение. Благодаря немедикаментозному лечению уменьшают или повышают тонус мышц, что зависит от конкретного случая. Массажист прорабатывает как поверхностные, так и глубокие ткани.

Манипуляция избавляет пациента от хронической усталости, апатии. Постепенно нормализуется работа опорно-двигательного аппарата. Первый эффект можно почувствовать уже после первого сеанса.

Для достижения положительного результата рекомендуется выполнять несколько раз в год курс массажа, состоящий из 10-15 процедур.

После прохождения курса массажа спины эффект сохраняется в течение полугода.