Массаж шейного отдела позвоночника

Массаж шейного отдела позвоночника – это высокоэффективный метод терапии, позволяющий проработать данную область и избавить пациента от болевого синдрома, скованности, напряжения в шее и плечевом поясе.

Ежедневно при работе за компьютером, использовании гаджетов шея и плечи подвергаются повышенной нагрузке. Также область склонна к травмам из-за слабых мышц, низкой прочности позвонков и их маленького размера. Благодаря мануальному воздействию удается укрепить мышцы, восстановить анатомически правильное положение позвонков, скорректировать осанку.

Особенно эффективен массаж при сколиозе, радикулите, остеохондрозе, протрузии и других дегенеративных поражениях шейного отдела. В случае заболеваний массаж входит в состав комплексного лечения.

Показания к массажу шейного отдела позвоночника

Проработка шейного отдела позвоночного столба направлена на оздоровление и релаксацию участка. Массирующие движения охватывают мышцы шеи, плечевого пояса, что помогает устранить болезненные ощущения и скованность.

Процедуру выполняют в профилактических, а также лечебных целях. Особенно полезен курс терапии при сидячем образе жизни, шейных патологиях в анамнезе.

Определить допустимость массажа врач может после проведения диагностики состояния пациента и исключения возможных противопоказаний.

К основным показаниям относят:
  • перенесенные ранее травмы в данной зоне;
  • жалобы на боль и дискомфорт в области шеи;
  • мышечное перенапряжение;
  • скованность позвонков данной области;
  • венозный застой;
  • головные боли, мигрень;
  • шум в ушах;
  • мушки перед глазами;
  • головокружения;
  • высокое артериальное давление;
  • расстройства сна;
  • снижение зрительной функции;
  • повышенную утомляемость;
  • депрессии;
  • плексит;
  • невралгии;
  • ВСД;
  • реабилитацию после оперативного вмешательства.

Противопоказания к массажу шейного отдела позвоночника

Несмотря на высокую эффективность и пользу манипуляции, существуют ограничения, не позволяющие ее выполнение – свежие повреждения, нестабильность позвонков шейного отдела, острые воспалительные процессы в организме.

Также массаж противопоказан при гипертермии, инфекционных поражениях, гнойных заболеваниях.

Манипуляция не проводится на фоне некоторых болезней сердечно-сосудистых органов, менструации у пациенток, грибковых поражений или ран кожных покровов и злокачественных новообразований.
Наши специалисты готовы ответить на ваши вопросы

*Поля, обязательные для заполнения

Как делают массаж шейного отдела позвоночника

Каждый отдельный случай предполагает индивидуальный выбор приемов и алгоритм воздействий массажиста.

Различают несколько разновидностей проработки области шеи:
  • профилактическую, предупреждающую патологии на данном участке позвоночного столба. Также такой массаж помогает предотвратить травмирования при регулярных занятиях спортом;
  • лечебную, избавляющую пациента от неприятной симптоматики. Методика помогает улучшить самочувствие и ускорить процесс восстановления пораженной зоны;
  • косметическую, повышающую мышечный тонус, улучшающую состояние покровов кожи;
  • расслабляющую, необходимую при повышенных психоэмоциональных нагрузках, депрессиях и тревожности.
Продолжительность сеанса зависит от особенностей состояния человека, его чувствительности. Примерное время процедуры — не более 30 минут. Обычно для достижения положительного результата необходимо выполнять 1-2 сеанса в неделю.

Массаж шейного отдела позвоночника включает следующий набор техник:
  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • вибрации.
Обычно процедура начинается и заканчивается с поглаживаний. Действия массажиста помогают пациенту расслабиться и подготовить область к следующим этапам манипуляции. Специалист работает двумя руками, выполняя движения сверху вниз. Воздействие на шейную зону оказывают большие пальцы, а остальные обхватывают ее сбоку.

Разминания занимают большую часть времени всего сеанса. Техника предполагает разные способы воздействия, среди которых фиксация мышцы обеими руками с двух сторон и движение вдоль позвоночного столба.

Еще один вариант массажа, когда мышцу захватывают одной рукой и прорабатывают участок от затылка параллельно позвоночнику. Другим способом разминания считаются движения кистей специалиста в разные стороны, когда одна рука смещает мышцу к себе, а другая в противоположную сторону.

Следующий этап терапии – техника растирания, необходимая для согревания мышц, а также обеспечения их подвижности, упругости. С помощью подушечек пальцев массажист выполняет растирающие движения, которые комбинируются с поглаживаниями.

Вибрации осуществляют двумя руками. Движения подразумевают периодический отрыв рук от прорабатываемой области.

Польза массажа шейного отдела позвоночника

Проверенная временем терапия считается одной из наиболее эффективных и полезных для устранения различных нарушений в области шеи.

Уже после первого сеанса массажа шейного отдела позвоночника удается ощутить положительный эффект – снижение болевого синдрома, уменьшение напряжения и дискомфорта.

Благодаря курсу процедур происходит расслабление мышц шеи и плечей, нормализуется питание тканей. После манипуляций пациенты отмечают уменьшение отечности, исчезновение головокружений и головных болей. На фоне нормализации кровоснабжения головного мозга устраняется бессонница, уменьшается тревожность, а также подтягивается кожа шеи.

Также среди позитивных последствий комплекса процедур выделяют улучшение работы внутренних органов, повышение работоспособности и улучшение общего состояния.

Цены

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (1 сеанс)
1050 
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (2 сеанса)
2050 
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (8 сеансов)
5800 

Подготовка

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (1 сеанс)

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ ПЕРЕД МАССАЖЕМ:

* Уважаемые пациенты, пожалуйста, не опаздывайте, приходите за 10 - 15 минут до назначенного времени, чтобы пройти оформление на стойке ресепшен. При опоздании просим предупреждать о задержке по телефону. Опоздание может сократить время, отведенное под процедуру.* После 5-й процедуры массажа обязательно посетите лечащего врача (невролог, травматолог-ортопед, физиотерапевт и др.) для оценки эффективности восстановительного лечения. Рекомендуется заранее записаться на прием к врачу в день заключительного массажа.

Подготовка к процедурам:
  • Если у вас есть аллергия на какие-либо средства для массажа, проконсультируйтесь с массажистом до начала процедуры.
  • Необходимо снять ювелирные украшения, которые затрудняют доступ к массируемой поверхности.
  • Не принимайте процедуры натощак или сразу после обильного приема пищи. Лучше проводить процедуры через 1,5 часа после приема пищи.
  • О любом недомогании необходимо сообщить врачу перед процедурой.
  • Перед процедурой отключить сотовый телефон или поставить на беззвучный режим.
Проведение процедур:
  • В массажном кабинете должна быть абсолютная тишина и только по желанию пациента можно включать музыку.
  • 1,0 ЕД соответствует 10 мин массажа
  • 1,5 ЕД соответствует 15 мин массажа
  • 2,0 ЕД соответствует 20 мин массажа
  • 2,5 ЕД соответствует 25 мин массажа
  • При возникновении неприятных ощущений во время массажа необходимо сообщить об этом массажисту. Реакция организма на тот или иной вид и степень интенсивности воздействия массажа сугубо индивидуальная.
Возможные побочные эффекты массажа:
  • неизбежно появление гиперемии (покраснения) на массируемой поверхности;
  • в случае хрупкости стенок кровеносных сосудов возможно появление небольших подкожных кровоизлияний на массируемой поверхности;
  • возможна умеренная болезненность мышц после первых процедур;
  • возможна сонливость или, напротив, возбуждение после первых процедур;
  • возможно усиление деятельности выделительных систем в течение всего курса массажа и после его окончания.

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (2 сеанса)

Массаж одной условной единицы выполняется в течение 10 минут
Записаться на приём
Для записи на приём к специалисту воспользуйтесь формой:
* Поля, обязательные для заполнения

Наши врачи

Завалишин Евгений Витальевич

Завалишин Евгений Витальевич

Врач-уролог

Заведующий урологическим отделением

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская
м. Красные Ворота
м. Пролетарская

Бекмурзаева Камила Тимурлановна

Бекмурзаева Камила Тимурлановна

Врач-акушер-гинеколог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Белкина Татьяна Виленовна

Белкина Татьяна Виленовна

Врач-гематолог, Врач-терапевт

Кандидат медицинских наук

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Ванюшкина Светлана Викторовна

Ванюшкина Светлана Викторовна

Врач-кардиолог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Улица 1905 года
м. Пролетарская

Гончар Виктор Николаевич

Гончар Виктор Николаевич

Врач-аллерголог-иммунолог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Красные Ворота
м. Сухаревская

Гречаниченко Наталья Александровна

Гречаниченко Наталья Александровна

Врач-офтальмолог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Гусев Юрий Александрович

Гусев Юрий Александрович

Врач-офтальмолог

Доктор медицинских наук

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Дёмина Евгения Сергеевна

Дёмина Евгения Сергеевна

Врач-невролог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Ионов Сергей Александрович

Ионов Сергей Александрович

Врач-хирург

Кандидат медицинских наук

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Калашникова Лидия Михайловна

Калашникова Лидия Михайловна

Массажист

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Полянка

1/790

Статьи по направлению

11111
222222