По статистике, массаж показан почти 50% детей. Однако некоторые родители не спешат записываться на процедуры, считая, что они малоэффективны. Так ли это на самом деле?
Любой специалист вам подтвердит, что детский массаж - это очень важная процедура, так как в детском возрасте регулярное воздействие на тело малыша может помочь решить многие проблемы со здоровьем без медикаментов. Массаж не только оздоравливает отдельные зоны тела, но и укрепляет организм ребенка.
Виды детского массажа
Детский массаж условно можно разделить на три основные группы:
- Лечебный. Данный вид массажа проводят только по назначению врача, при этом количество сеансов определяется индивидуально для каждого ребенка. Целью такого массажа является воздействие на конкретную область, где имеется какой-либо патологический процесс. Детский массаж проводят как грудничкам, так и более взрослым деткам. Обратите внимание, что это можно доверить только специалисту, в противном случае может наблюдаться обратный эффект.
- Профилактический. Профилактический массаж проводят с целью укрепления организма, правильного развития опорно-двигательного аппарата. Многие мамочки полагают, что в целях профилактики можно сделать массаж и самостоятельно. Это мнение ошибочно - массажировать детей, даже в целях профилактики, должен исключительно специалист, чтобы избежать возможных негативных последствий.
- Коррекционный. Коррекционный массаж - это своего рода закрепление результата после лечебного. Назначается с целью поддержания и закрепления эффекта, а также для исключения рецидивов заболеваний.
Показания к проведению массажа детям
Каждый из видов массажа имеет определенные показания, которые также зависят от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. В общем случае врач может назначить курс массажа ребенку по следующим показаниям:
- гипертонус мышц (диагностируется врачом);
- нарушения осанки;
- беспричинные головные боли у ребенка;
- частые болезни;
- признаки кривошеи, дисплазии, косолапости или плоскостопия, а также иных патологий опорно-двигательного аппарата.
Отдельно стоит упомянуть про такой диагноз, как детский церебральный паралич. При таком состоянии массаж ребенку крайне необходим. После курса массажа дети чувствуют себя лучше, это значительно влияет на моторику, функционирование мышц и работы центральной нервной системы. Детям с ДЦП рекомендовано делать массаж курсами несколько раз в год.
Противопоказания к проведению массажа детям
Несмотря на тот факт, что массаж крайне полезен для детского организма, данная процедура имеет некоторые противопоказания:
- не рекомендуется проводить массаж детям в период простудных заболеваний, при воспалительных и инфекционных процессах, а также при повышении температуры тела;
- наличие дерматологических заболеваний, когда кожные покровы покрыты сыпью, язвами. Туда же относятся диатез и аллергическая сыпь;
- с особой осторожностью массаж проводится при наличии пупочной грыжи. В этом случае категорически противопоказан самостоятельный массаж.
Важно! При каких-либо патологиях сердца проводить массаж можно только после консультации со специалистом. В этом случае массаж ребенку может быть противопоказан!
Массаж детям до 1-го года
Некоторые типы массажа эффективны лишь в определенном возрасте. Например, в отдельную категорию можно отнести массаж, который проводится детям до одного года. Рассмотрим, для чего это нужно:
- при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом. Речь может идти о таких состояниях, как дисплазия, сколиоз, косолапие;
- для лечения гипертонуса мышц. Согласно статистике, в 85% случаев у детей в возрасте до года диагностируют гипертонус мышц. Причиной является длительное нахождение в утробе в практически неподвижном состоянии. Курс массажа помогает снять излишнее напряжение мышц без медикаментозного лечения;
- общее укрепление организма. Массаж стимулирует кровообращение во всем теле, что позволяет укрепить иммунитет малыша и повысить защитные силы организма;
- проблемы с моторикой и развитием. Речь идет о ситуациях, когда физическое развитие ребенка не соответствует возрасту. Например, когда ребенок в положенные 3 месяца до сих пор не уверенно держит головку, или ближе к 7-8 месяцам так и не научился ползать;
- также массаж детям до года может назначаться для улучшения сна и нормализации работы центральной нервной системы.
Как подготовить ребенка к массажу
Очень важно, чтобы ребенок вел себя спокойно и чувствовал комфортно, только в таком случае массаж может принести пользу. Как подготовить ребенка к процедуре:
- старайтесь не планировать массаж на те дни, когда ребенку сделали прививку. Лучшее время - через 5-7 дней после вакцинации;
- если у малыша режутся зубки - это тоже не самое лучшее время для процедур. Подождите, когда зуб полностью прорежется и дискомфорт пройдет, только тогда записывайтесь к специалисту;
- планируйте время таким образом, чтобы процедура осуществлялась между кормлениями, как минимум через час после еды. Если же планируется массаж живота - лучше выдержать 1,5-2 часа;
- непосредственно перед процедурой не давайте ребенку слишком много воды или другой жидкости, чтобы малыш не испытывал дискомфорт;
- лучшее время для массажа - 30-40 минут после пробуждения, чтобы ваш малыш чувствовал себя бодрым и не уставшим;
- возьмите с собой чистую и мягкую пеленку, обязательно из хлопка.
Внимательно наблюдайте за реакцией ребенка. Если малыш ведет себя спокойно и расслабляется, все идет как нужно. Если же во время сеанса ребенок плачет, вертится, не может расслабиться, попробуйте поэкспериментировать: выбрать другое время для массажа, изменить длительность сеанса.
Обратите внимание, что ни в коем случае нельзя прерывать курс массажа, даже если вам показалось, что ребенку уже стало лучше. Спустя некоторое время врач может назначить коррекционный массаж для закрепления результата.
Эффект от массажа
Независимо от возраста ребенка массаж положительно воздействует на весь организм. Положительное влияние распространяется на несколько направлений:
- значительное улучшение кровообращения во всем теле ребенка;
- улучшается лимфоотток;
- массаж в области живота приводит к улучшению работы желудочно-кишечного тракта, избавляет от колик;
- способствует снятию гипертонуса мышц, улучшает сон, положительно влияет на работу нервной центральной системы;
- массаж оказывает положительное влияние на обменные процессы в организме ребенка;
- если регулярно проводить массаж детям, можно исправить нарушения осанки;
- массаж стимулирует правильное развитие опорно-двигательного аппарата и моторики.
Обратите внимание, что достичь эффекта можно только в случае прохождения полного курса массажа. Количество сеансов определяется индивидуально, в зависимости от возраста ребенка, диагноза, цели проведения. Массаж, проведенный однократно, не даст практически никакого эффекта.
Назначить массаж детям может врач-педиатр, невролог или ортопед. Количество сеансов обычно составляет не менее 10 процедур. Рекомендуем тщательно подойти к выбору массажиста, которому вы собираетесь доверить здоровье своего малыша. Будьте здоровы!