Top.Mail.Ru

Массаж для беременных

Массаж при беременности по праву считается одним из эффективных и безопасных видов терапии.

В период гестации в организме будущей матери происходят серьезные изменения гормонального характера, а также наблюдаются изменения в костно-мышечной системе.

Ежедневно беременная женщина испытывает повышенную нагрузку на внутренние органы и костную систему, в связи с чем у многих обостряются хронические патологии. В других случаях впервые развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата или психоневрологические расстройства.

Естественное состояние, набор массы тела, оказывает повышенную нагрузку на работу голеностопа, поэтому частыми жалобами пациенток являются судороги и отеки в нижних конечностях.

При вынашивании ребенка увеличиваются в объеме живот и грудь, что приводит к смещению центра тяжести и патологиям позвоночного столба. Неприятными проявлениями состояния являются мигрень и болевой синдром в спине.

Любой дискомфорт или болезненные ощущения в период беременности являются поводом для обращения к специалисту с целью подбора подходящего оздоровительного массажа.

Показания к массажу для беременных

В гестационном периоде будущие мамы сталкиваются с гормональной перестройкой организма, направленной на рост и формирование ребенка. Изменения приводят к двойной нагрузке на внутренние органы женщины, поэтому могут обостряться и развиваться разные заболевания.

Многие женщины, вынашивающие ребенка, сомневаются, можно ли делать массаж для беременных, и интересуются допустимыми видами манипуляции.

Каждая ситуация индивидуальна и нуждается в предварительной консультации. В любом случае определить допустимость процедур врач может после проведения обследований, исключающих возможные ограничения к терапии.

При этом доказано, что массаж помогает снизить чрезмерную нагрузку, нормализовать эмоциональное состояние и физическое самочувствие пациентки.

К основным показаниям относят:
  • болевой синдром и дискомфорт в спине;
  • жалобы на отеки;
  • первые признаки варикоза;
  • повышенный тонус мышц;
  • выраженный прогиб позвоночного столба в районе поясницы;
  • частые запоры;
  • одышку и нарушения сердечного ритма;
  • нарушения сна;
  • тревожность;
  • появление растяжек и рубцовых изменений на коже.

Противопоказания к массажу для беременных

Массаж для женщин, находящихся в положении, считается одним из наиболее сложных и нуждается в высокой компетенции специалиста, выборе щадящих приемов.

Несмотря на эффективность и большой перечень состояний, нуждающихся в терапии, существуют ограничения к ее выполнению.

Манипуляция запрещена при:
  • сильных болях в области поясницы;
  • хронических поражениях позвоночника;
  • варикозном расширении вен;
  • повышенном артериальном давлении;
  • угрозе выкидыша на фоне гипертонуса матки;
  • легочных инфекционных процессах;
  • нарушениях в работе органов сердечно-сосудистой системы;
  • поражениях покровов кожи (аллергии или дерматитах).

Особое внимание уделяют сроку беременности, поскольку курс процедур недопустим в первые 14 недель, когда происходит формирование органов у будущего малыша.

На любом этапе гестации пациенткам не выполняют проработку живота.

Помимо этого, беременным не допускается массаж в области поясницы и крестца, внутреннего участка бедер и ахиллова сухожилия.

Наши специалисты готовы ответить на ваши вопросы

*Поля, обязательные для заполнения

Виды массажа для беременных

Выделяют несколько разновидностей терапии, разрешенных в период гестации:
  • классическая процедура, направленная на обогащение кожных покровов и мышечной системы кислородом, нормализацию обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. Воздействия массажиста помогают повысить тонус мышц и улучшить кровообращение, а также избавиться от отечности, зажимов. Массаж спины для беременных снимает чрезмерную нагрузку на позвоночный столб и предотвращает развитие патологий данной области;
  • гемолимфодренаж, включающий разные эффективные техники для выведения из организма женщины лишней жидкости и восстановления обменных процессов. Лимфодренажный массаж ног снижает вероятность возникновения варикоза у беременных;
  • тайский массаж, исключающий резкие и силовые движения специалиста. Воздействия специалиста плавные и мягкие, что не вызывает болевых ощущений и дискомфорт у пациентки. Массирование нацелено на проработку рефлекторных зон;
  • массаж промежности, относящийся к эффективным способам подготовки организма беременной к мягким родам и профилактики разрывов влагалища во время родоразрешения;
  • специальное массирование лица.

Как делают массаж для беременных

После проведения диагностики и исключения всех противопоказаний женщине назначают курс терапии, включающий безопасные приемы и техники.

Количество сеансов врач определяет с учетом индивидуальных особенностей пациентки и поставленных целей. Продолжительность одной процедуры в среднем составляет 30-60 минут.

Женщинам, находящимся в положении, разрешается выполнять щадящие приемы, среди которых:
  • легкие разминания;
  • поглаживания;
  • нерезкие растирания.
Массаж для беременных исключает следующие техники:
  • вибрации;
  • глубокие разминания;
  • похлопывания.
Процедура начинается с того, что специалист просит женщину занять правильное положение, позволяющее обеспечить комфорт и удобство. Пациентка ложится на бок, а под живот ей подкладывают подушку.

Если запланирован классический вариант терапии, женщина должна лечь на массажный стол на боковую часть тела, при этом согнув одну конечность в колене. Под ногу помещают валик, что позволяет расслабить мышцы.

Манипуляцию по массированию лица и шейно-воротниковой зоны проводят в положении сидя. При данном воздействии учитывают здоровье щитовидной железы.

Массаж лежа на спине допускается только на сроке беременности до 6 месяцев, поскольку такое положение может привести к передавливанию нижней полой вены и потере сознания.

При работе с женщиной, вынашивающей малыша, массажист отказывается от использования согревающих и охлаждающих масел, в составе которых содержатся цитрусы, мята, камфора или перец. Обычно отдают предпочтение оливковому и персиковому маслам, относящимся к безопасным средствам.

Польза массажа для беременных

Благодаря эффективной терапии пациенткам удается избавиться от неприятных симптомов, а также предотвратить развитие многих заболеваний.

Регулярное проведение массажа способствует:
  • устранению тонуса мышц;
  • улучшению кровообращения и работоспособности органов сердечно-сосудистой системы;
  • избавлению от болевого синдрома;
  • снижению повышенной нагрузки на внутренние органы;
  • нормализации обмена веществ;
  • восстановлению работы пищеварительной системы;
  • укреплению иммунитета;
  • нормализации сна;
  • улучшению эмоционального состояния.

Цены

Массаж для беременных
3200 

Подготовка

Массаж для беременных

Массаж одной условной единицы выполняется в течение 10 минут
Записаться на приём
Для записи на приём к специалисту воспользуйтесь формой:
* Поля, обязательные для заполнения

Наши врачи

Завалишин Евгений Витальевич

Завалишин Евгений Витальевич

Врач-уролог

Заведующий урологическим отделением

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская
м. Красные Ворота
м. Пролетарская

Белкина Татьяна Виленовна

Белкина Татьяна Виленовна

Врач-гематолог

Кандидат медицинских наук

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Ванюшкина Светлана Викторовна

Ванюшкина Светлана Викторовна

Врач-кардиолог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Улица 1905 года
м. Пролетарская

Гончар Виктор Николаевич

Гончар Виктор Николаевич

Врач-аллерголог-иммунолог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Красные Ворота
м. Сухаревская

Гречаниченко Наталья Александровна

Гречаниченко Наталья Александровна

Врач-офтальмолог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Гусев Юрий Александрович

Гусев Юрий Александрович

Врач-офтальмолог

Доктор медицинских наук

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Дёмина Евгения Сергеевна

Дёмина Евгения Сергеевна

Врач-невролог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Ионов Сергей Александрович

Ионов Сергей Александрович

Врач-хирург

Кандидат медицинских наук

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Калашникова Лидия Михайловна

Калашникова Лидия Михайловна

Массажист

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Полянка

Кесаев Олег Шамильевич

Кесаев Олег Шамильевич

Врач-онколог

Доктор медицинских наук

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Автозаводская

1/790

Статьи по направлению

11111
222222