Восстановление после ЭКО

Реабилитация после ЭКО – это один из важных этапов программы, которому необходимо уделить особое внимание, что позволит получить успешный результат.

Сегодня экстракорпоральное оплодотворение распространено по всему миру, что говорит об эффективности и безопасности процедуры. Благодаря вспомогательной репродуктивной технологии родителями могут стать пациенты, которые много лет борются с бесплодием.

Высокий уровень профессионализма репродуктологов и современные технологии позволяют родить долгожданного ребенка почти в любом возрасте и с различными патологиями репродуктивной системы.

Процедура ЭКО последовательная и включает следующие этапы:

• подготовку, в ходе которой пациенты проходят тщательную диагностику и вместе с врачом выбирают наиболее оптимальный протокол;
• стимуляцию суперовуляции, предполагающую гормональное воздействие;
• пункцию фолликулов, характеризующуюся забором женского биоматериала путем их прокола тонкой иглой;
• оплодотворение яйцеклеток, происходящее в условиях лаборатории;
• перенос подходящих по всем параметрам эмбрионов в полость матки;
• поддержку ранней беременности.

Для получения благоприятного результата важно соблюдать все рекомендации и предписания врачей на каждом этапе.

Образ жизни после ЭКО

Сразу же после проведения манипуляции рекомендуется в течение нескольких часов находиться в состоянии покоя в специальной палате отдыха. Первые сутки рекомендуется больше отдыхать, чередовать активность с покоем.

В течение всей беременности следует избегать физических нагрузок и психоэмоционального перенапряжения. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе.

В первый день не нужно принимать душ. В дальнейшем ограничения распространяются только на посещение сауны и бани.

Особого внимания требуют рацион питания и питьевой режим. Женщина должна потреблять разнообразную богатую витаминами и минералами пищу, что важно не только для нее, но и для развития будущего младенца. Акцент нужно сделать на белковые продукты, свежие овощи, фрукты, зелень, орехи и семена, а также молочную продукцию. В период гестации запрещены бобовые, копченые и рафинированные продукты, грибы, кофе и алкогольные напитки. Следует соблюдать оптимальное потребление чистой воды.

Всем беременным требуется качественный сон не менее 8 часов. Разрешается делать паузы между работой и побольше отдыхать в дневные часы.

Во время гестации не стоит носить узкую давящую одежду. Нужно отдавать предпочтение удобным просторным вещам из натуральных дышащих тканей.

Не рекомендуется посещать общественные места с большим скоплением людей, где есть риск заражения различными инфекционными заболеваниями. Особенно следует отказаться от посещения таких пространств в период сезонных болезней.

Важно поддерживать внутреннее спокойствие, получать положительные эмоции и быть в хорошем расположении духа. Нужно минимизировать стрессовое воздействие. При возникновении тревоги и волнения не надо терпеть дискомфорт, нужно обратиться к лечащему врачу. При этом строго запрещен самостоятельный прием медикаментозных средств.

Восстановление организма после ЭКО

Если в первый день после проведения процедуры женщина должна больше отдыхать и находиться в горизонтальном положении, то в последующее время можно ходить, осуществлять прогулки на свежем воздухе и заниматься специальной гимнастикой.

Вопрос половой жизни обсуждается с врачом. Если нет противопоказаний к половым контактам, то пара может не воздерживаться от близости.

Важно подойти к вопросу комплексно и ответственно, что позволит повысить шансы на успешность программы.

Сегодня для беременных разработаны специальные спортивные комплексы, состоящие из легких упражнений. Физические упражнения помогут расслабить тело, укрепить мышцы и суставы, разовьют выносливость. Физическая активность позволит поддержать форму и снять стресс.

С помощью занятий в бассейне удается укрепить мышечный аппарат, повысить тонус и сформировать правильное дыхание. С помощью плавания можно снять лишнее напряжение и быть в бодром состоянии.

Особую пользу для организма женщины и будущего малыша оказывает массаж. Курс мануального воздействия избавляет от напряжения, улучшает настроение, стабилизирует кровообращение и поддерживает работу внутренних систем и органов.

Беременные должны получать актуальные новости о современных подходах по борьбе со стрессом и особенностях образа жизни беременной. Важна психологическая поддержка перед предстоящими родами, по вопросам развития и воспитания детей.

Поскольку многие супруги столкнулись на своем пути к рождению малыша с большими сложностями, иногда требуется психотерапевтическая работа. Это направление позволяет снизить уровень тревожности, повысить стрессоустойчивость и позитивный настрой.

Восстановление менструального цикла после ЭКО

Обычно месячные приходят в положенный срок, в ряде случаев наблюдается задержка, что может быть нормальным. Запрещен самостоятельный прием гормональных средств. Они могут привести к повторной задержке после завершения приема медикаментов.

В тех случаях, когда расстройство цикла продолжается после второй менструации, нужно обратиться к специалисту. Нарушение цикла не влияет на успешность следующей манипуляции. На фоне неблагоприятного протокола женские половые железы восстанавливаются с учетом числа введенных фолликулов. Гормональные контрацептивы позволяют ускорить процесс реабилитации и предотвратить возможные нежелательные последствия гиперстимуляции яичников.

Восстановление гормонов после ЭКО зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. На данный процесс может повлиять множество внутренних и внешних факторов. В большинстве случаев женщина быстро восстанавливается после стимуляции гормонами. В среднем организм приходит в обычное состояние спустя 3-6 месяцев.

Восстановление яичников после ЭКО также является индивидуальным процессом, на который влияют различные условия. Обычно полное восстановление женских половых желез наступает через 1-6 недель после пункции фолликулов. Реабилитация зависит от количества полученных фолликулов и наличия тека-лютеиновых кист.

Восстановление после неудачного ЭКО

Отсутствие долгожданной беременности и неудачи могут привести к депрессивному состоянию, апатии и тревожности, поэтому важно изначально настроить себя на любой возможный исход. Одна неуспешная попытка не является приговором. Не стоит отчаиваться после неудачи, следует изучить негативные факторы, помешавшие наступлению беременности и пробовать снова.

Сроки повторной процедуры определяет врач-репродуктолог с учетом состояния здоровья женщины, восстановления репродуктивной системы и устранения причин, мешающих зачатию.

Также важно восстановиться с психологической точки зрения. Иногда супругам стоит обратиться к психотерапевту или сменить обстановку. Это поможет снять напряжение, восстановить спокойствие и гармонию в отношениях.