Курение: вред и последствия для организма

Стадии
Причины
Симптомы
Осложнения
Диагностика
Лечение
Профилактика
Курение представляет собой тип химической зависимости, который связан с регулярным вдыханием сигаретного дыма. Наряду с алкоголизмом, наркоманией и кофеиноманией зависимость от никотина – основного психоактивного вещества, которое содержится в табаке, – является очень распространенной.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель в мире страдает от никотиновой зависимости. Ей подвержены мужчины и женщины в основном старше 15 лет.

Ежедневное курение табака и сигарет вызывает стойкое привыкание. Легализация этого психостимулятора, сохранение активности и работоспособности при его использовании влияют на распространение пагубной привычки во всем мире.

Курение наносит большой вред здоровью и иммунной системе человека. Зависимость от табака приводит к негативным последствиям и развитию серьезных заболеваний полости рта, внутренних органов и нарушению психического равновесия. Хотя зависимые от курения люди находят в нем огромную пользу, считая, что привычка успокаивает и спасает от депрессии.

Стадии

Исследователи считают, что большая часть курильщиков впервые начинает употреблять сигареты в раннем детстве.

Всего выделяют три критических стадии или периода, когда человек пристращается к табакокурению, а именно:
  • 10–11 лет – в этом возрасте курение носит эпизодический характер; у детей появляется большой интерес ко всему новому, в том числе курению;
  • 12–13 лет – для этого периода характерно неоднократное использование сигарет с целью получить яркие эмоции и выделиться на фоне сверстников;
  • 15–16 лет – к этому возрасту у многих подростков преобладает систематическое курение.

Причины

Психологи и психотерапевты относят курение к психологической зависимости. Однако некоторые эксперты отмечают, что пристрастие к сигаретам развивается на фоне других факторов:
  1. Социальных. Включают в себя проблемы в межличностных отношениях, замкнутость, желание казаться взрослым, трудности с общением.
  2. Биологических. Ответ организма на курение и поступление никотина, который варьируется от одного человека к другому.
Первое желание попробовать закурить сигарету возникает у детей и подростков из любопытства. Немаловажным фактором является чувство неудовлетворенности. Начинающие курильщики видят в курении возможность выделиться из массы и самоутвердиться. Кроме того, нередки случаи, когда к зависимости побуждает близкий человек – взрослый родственник или сверстник, имеющий статус авторитета.

Факторы риска, которые могут привести к курению, включают в себя:
  • наличие зависимости от табака и алкоголя у родителей;
  • жизнь в неблагоприятной обстановке;
  • низкий социальный статус семьи;
  • стресс, затяжная депрессия, личные переживания;
  • наличие карманных средств в раннем возрасте.
Наследственная предрасположенность также играет большую роль в приобретении привычки курения. По оценкам экспертов, более чем в 50% случаях генетический фактор способствует развитию табачной зависимости.

Симптомы

Признаки никотиновой зависимости варьируются от одного курильщика к другому. При разовом употреблении сигареты возможны следующие проявления:
В редких случаях наблюдается предобморочное состояние или диагностируется обморок.

Еще один тип реакции организма на курение – диссоциированный. Он проявляется чувством психологического комфорта в сочетании с легким головокружением. Некоторые люди также отмечают мышечную слабость, тяжесть в животе и тошноту. Такие признаки часто приводят к зависимости от табака в будущем.

Другие симптомы, которые могут испытывать курильщики, включают:
При частом употреблении сигарет появляется толерантность к никотину, которая увеличивается с каждым курением. При этом отмечается снижение яркости эффектов, таких как улучшение настроение и эйфория. Но после непродолжительного перерыва (несколько часов) и при следующем курении ощущения вновь усиливаются.
У вас появились симптомы?

Или позвоните прямо сейчас: +7 495 925-88-78

Осложнения

Физическая и психологическая никотиновая зависимость формируется на протяжении нескольких лет. Со временем курение оказывает негативное влияние на работу внутренних органов, состояние кожи, психологическую устойчивость человека и здоровье в целом.

Последствия длительного курения включают в себя:
  • развитие гипертонии;
  • повышение риска появления аритмии, инфаркта миокарда и инсульта;
  • тромбоз легких;
  • повышение вязкости крови;
  • накопление холестерина и его скопление на стенках сосудов в виде бляшек;
  • гипоксию.
Кроме того, небольшая часть компонентов дыма от сигарет вместе со слюной попадает в пищевод. Это провоцирует развитие раздражения желудка, стенок пищевода и полости рта. Зубы могут пожелтеть, а эмаль стать хрупкой.

Курение затормаживает процессы переваривания пищи и вызывает такие заболевания ЖКТ, как:
Также стоит отметить, что курение постепенно убивает клетки мозга и приводит к его атрофии. Такие процессы влекут за собой снижение когнитивных способностей человека и нарушение мозгового кровообращения.

Состояние здоровья легких и их функционирование после курения также меняется. Никотиновая зависимость – это прямой фактор, который провоцирует развитие хронической обструктивной болезни легких, или ХОБЛ. Состояние проявляется постоянным кашлем, одышкой и слабостью курильщика.

Диагностика

Диагноз ставится на основании клинических проявлений. Дополнительных исследований не требуется, за исключением тех случаев, когда пациент жалуется на плохое самочувствие. В зависимости от конкретной ситуации врач может назначить следующие диагностические обследования:
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ слюны;
  • измерение угарного газа в выдыхаемом воздухе;
  • спирометрия;
  • полимеразная цепная реакция;
  • C-реактивный белок;
  • тест на никотин.

Лечение

Отказ от курения позволит увеличить качество и продолжительность жизни, а также избавит от развития серьезных заболеваний, в том числе и раковых.

При желании бросить курить следует обратиться к наркологу. Лечение табачной зависимости и последствий от курения направлено на избавление от физиологической и психологической тяги.

Хорошие результаты показывает сочетание когнитивно-поведенческой терапии и прием фармацевтических препаратов. Врачи назначают курс никотин-заместительной терапии, которая в большинстве случаев подразумевает под собой использование никотинового пластыря, спреев, употребление жевательной резинки или леденцов.

Длительность поведенческого лечения табачной зависимости может достигать полугода. Специалисты проводят сеансы с разной периодичностью: от одного раза в неделю до одного раза в месяц. Продолжительность составляет не более получаса. Терапия включает в себя:
  • формирование новых установок по типу повторения аффирмаций;
  • подключение к работе членов семьи, которые могут подбодрить;
  • выявление истинной причины, по которой человек продолжает курить.
Оба направления лечения могут быть как очными, так и дистанционными. Во многих случаях удаленная терапия оказывается намного эффективнее личных встреч со специалистом – наркологом или психотерапевтом.

После отказа от курения пациенты замечают, что происходит с организмом, а именно:
  • клетки насыщаются кислородом – пропадают головокружения и обмороки;
  • объем легких становится больше, что сказывается на чистоте дыхания;
  • организм выводит остатки никотиновых компонентов – ускоряется метаболизм и улучшается работа ЖКТ.

Профилактика

Для того чтобы повсеместно профилактировать зависимость от курения, следует запретить продажу никотиновой продукции. Но сделать это не так просто. Поэтому в силах каждого человека соблюдать вторичные правила:
  • рассказывать детям о вреде курения;
  • контролировать денежные траты подростков;
  • исключить стресс из жизни;
  • следить за эмоциональным состоянием.

Автор статьи:

Сорокин Максим Владимирович

Сорокин Максим Владимирович

Врач-психотерапевт

опыт работы 16 лет

отзывы оставить отзыв

Клиника

м. Фрунзенская

Записаться на прием

Отзывы

Юрий Темченко
10.11.2024 15:34:46
Спасибо вам, Максим Владимирович, за ваши навыки. Через статью для сайта polyclinika.ru про перфекционизм, вы пролностью описали меня, мою жизнь, мое детство, мои навыки. Искренне благодарен за ваш труд, веть теперь 1000 мелких и гигантских историй можно описать этой статьей.

Услуги

  • Название
  • Консультация психиатра-нарколога2750
  • Прием, консультация врача-психотерапевта первичный (до 1 часа)6500
  • Прием, консультация врача-психотерапевта повторный (до 1 часа)6500
Записаться на приём
Для записи на приём к специалисту воспользуйтесь формой:
* Поля, обязательные для заполнения

Наши врачи

Логвинов Егор

Логвинов Егор

Врач-психотерапевт

отзывы  

Клиника

м. Фрунзенская

Устинов Роман Игоревич

Устинов Роман Игоревич

Врач-психотерапевт

отзывы  

Клиника

м. Пролетарская

Стрельникова Нина Александровна

Стрельникова Нина Александровна

Врач-психиатр

отзывы  

Клиника

м. Полянка

Милавица Хлоя Велесовна

Милавица Хлоя Велесовна

Врач-психиатр

отзывы  

Клиника

м. Полянка

01/04

Заболевания по направлению

11111
222222