Курение: вред и последствия для организма

Стадии
Причины
Симптомы
Осложнения
Диагностика
Лечение
Профилактика
Курение представляет собой тип химической зависимости, который связан с регулярным вдыханием сигаретного дыма. Наряду с алкоголизмом, наркоманией и кофеиноманией зависимость от никотина – основного психоактивного вещества, которое содержится в табаке, – является очень распространенной.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель в мире страдает от никотиновой зависимости. Ей подвержены мужчины и женщины в основном старше 15 лет.

Ежедневное курение табака и сигарет вызывает стойкое привыкание. Легализация этого психостимулятора, сохранение активности и работоспособности при его использовании влияют на распространение пагубной привычки во всем мире.

Курение наносит большой вред здоровью и иммунной системе человека. Зависимость от табака приводит к негативным последствиям и развитию серьезных заболеваний полости рта, внутренних органов и нарушению психического равновесия. Хотя зависимые от курения люди находят в нем огромную пользу, считая, что привычка успокаивает и спасает от депрессии.

Стадии

Исследователи считают, что большая часть курильщиков впервые начинает употреблять сигареты в раннем детстве.

Всего выделяют три критических стадии или периода, когда человек пристращается к табакокурению, а именно:
  • 10–11 лет – в этом возрасте курение носит эпизодический характер; у детей появляется большой интерес ко всему новому, в том числе курению;
  • 12–13 лет – для этого периода характерно неоднократное использование сигарет с целью получить яркие эмоции и выделиться на фоне сверстников;
  • 15–16 лет – к этому возрасту у многих подростков преобладает систематическое курение.

Причины

Психологи и психотерапевты относят курение к психологической зависимости. Однако некоторые эксперты отмечают, что пристрастие к сигаретам развивается на фоне других факторов:
  1. Социальных. Включают в себя проблемы в межличностных отношениях, замкнутость, желание казаться взрослым, трудности с общением.
  2. Биологических. Ответ организма на курение и поступление никотина, который варьируется от одного человека к другому.
Первое желание попробовать закурить сигарету возникает у детей и подростков из любопытства. Немаловажным фактором является чувство неудовлетворенности. Начинающие курильщики видят в курении возможность выделиться из массы и самоутвердиться. Кроме того, нередки случаи, когда к зависимости побуждает близкий человек – взрослый родственник или сверстник, имеющий статус авторитета.

Факторы риска, которые могут привести к курению, включают в себя:
  • наличие зависимости от табака и алкоголя у родителей;
  • жизнь в неблагоприятной обстановке;
  • низкий социальный статус семьи;
  • стресс, затяжная депрессия, личные переживания;
  • наличие карманных средств в раннем возрасте.
Наследственная предрасположенность также играет большую роль в приобретении привычки курения. По оценкам экспертов, более чем в 50% случаях генетический фактор способствует развитию табачной зависимости.

Симптомы

Признаки никотиновой зависимости варьируются от одного курильщика к другому. При разовом употреблении сигареты возможны следующие проявления:
В редких случаях наблюдается предобморочное состояние или диагностируется обморок.

Еще один тип реакции организма на курение – диссоциированный. Он проявляется чувством психологического комфорта в сочетании с легким головокружением. Некоторые люди также отмечают мышечную слабость, тяжесть в животе и тошноту. Такие признаки часто приводят к зависимости от табака в будущем.

Другие симптомы, которые могут испытывать курильщики, включают:
При частом употреблении сигарет появляется толерантность к никотину, которая увеличивается с каждым курением. При этом отмечается снижение яркости эффектов, таких как улучшение настроение и эйфория. Но после непродолжительного перерыва (несколько часов) и при следующем курении ощущения вновь усиливаются.
У вас появились симптомы?

Или позвоните прямо сейчас: +7 495 925-88-78

Осложнения

Физическая и психологическая никотиновая зависимость формируется на протяжении нескольких лет. Со временем курение оказывает негативное влияние на работу внутренних органов, состояние кожи, психологическую устойчивость человека и здоровье в целом.

Последствия длительного курения включают в себя:
  • развитие гипертонии;
  • повышение риска появления аритмии, инфаркта миокарда и инсульта;
  • тромбоз легких;
  • повышение вязкости крови;
  • накопление холестерина и его скопление на стенках сосудов в виде бляшек;
  • гипоксию.
Кроме того, небольшая часть компонентов дыма от сигарет вместе со слюной попадает в пищевод. Это провоцирует развитие раздражения желудка, стенок пищевода и полости рта. Зубы могут пожелтеть, а эмаль стать хрупкой.

Курение затормаживает процессы переваривания пищи и вызывает такие заболевания ЖКТ, как:
Также стоит отметить, что курение постепенно убивает клетки мозга и приводит к его атрофии. Такие процессы влекут за собой снижение когнитивных способностей человека и нарушение мозгового кровообращения.

Состояние здоровья легких и их функционирование после курения также меняется. Никотиновая зависимость – это прямой фактор, который провоцирует развитие хронической обструктивной болезни легких, или ХОБЛ. Состояние проявляется постоянным кашлем, одышкой и слабостью курильщика.

Диагностика

Диагноз ставится на основании клинических проявлений. Дополнительных исследований не требуется, за исключением тех случаев, когда пациент жалуется на плохое самочувствие. В зависимости от конкретной ситуации врач может назначить следующие диагностические обследования:
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ слюны;
  • измерение угарного газа в выдыхаемом воздухе;
  • спирометрия;
  • полимеразная цепная реакция;
  • C-реактивный белок;
  • тест на никотин.

Лечение

Отказ от курения позволит увеличить качество и продолжительность жизни, а также избавит от развития серьезных заболеваний, в том числе и раковых.

При желании бросить курить следует обратиться к наркологу. Лечение табачной зависимости и последствий от курения направлено на избавление от физиологической и психологической тяги.

Хорошие результаты показывает сочетание когнитивно-поведенческой терапии и прием фармацевтических препаратов. Врачи назначают курс никотин-заместительной терапии, которая в большинстве случаев подразумевает под собой использование никотинового пластыря, спреев, употребление жевательной резинки или леденцов.

Длительность поведенческого лечения табачной зависимости может достигать полугода. Специалисты проводят сеансы с разной периодичностью: от одного раза в неделю до одного раза в месяц. Продолжительность составляет не более получаса. Терапия включает в себя:
  • формирование новых установок по типу повторения аффирмаций;
  • подключение к работе членов семьи, которые могут подбодрить;
  • выявление истинной причины, по которой человек продолжает курить.
Оба направления лечения могут быть как очными, так и дистанционными. Во многих случаях удаленная терапия оказывается намного эффективнее личных встреч со специалистом – наркологом или психотерапевтом.

После отказа от курения пациенты замечают, что происходит с организмом, а именно:
  • клетки насыщаются кислородом – пропадают головокружения и обмороки;
  • объем легких становится больше, что сказывается на чистоте дыхания;
  • организм выводит остатки никотиновых компонентов – ускоряется метаболизм и улучшается работа ЖКТ.

Профилактика

Для того чтобы повсеместно профилактировать зависимость от курения, следует запретить продажу никотиновой продукции. Но сделать это не так просто. Поэтому в силах каждого человека соблюдать вторичные правила:
  • рассказывать детям о вреде курения;
  • контролировать денежные траты подростков;
  • исключить стресс из жизни;
  • следить за эмоциональным состоянием.
Все предложения

Автор статьи:

Сорокин Максим Владимирович

Сорокин Максим Владимирович

Врач-психотерапевт

опыт работы 15 лет

отзывы оставить отзыв

Клиника

м. Фрунзенская

Записаться на прием

Услуги

  • Название
  • Консультация психиатра-нарколога2750
  • Прием, консультация врача-психотерапевта первичный (до 1 часа)4900
  • Прием, консультация врача-психотерапевта повторный (до 1 часа)4900
Записаться на приём
Для записи на приём к специалисту воспользуйтесь формой:
* Поля, обязательные для заполнения

Наши врачи

Стрельникова Нина Александровна

Стрельникова Нина Александровна

Врач-психиатр

отзывы  

Клиника

м. Полянка

Миронова Алла Юрьевна

Миронова Алла Юрьевна

Врач-психиатр, Врач-психиатр-нарколог

отзывы  

Клиника

м. Улица 1905 года

Милавица Хлоя Велесовна

Милавица Хлоя Велесовна

Врач-психиатр

отзывы  

Клиника

м. Полянка

Устинов Роман Игоревич

Устинов Роман Игоревич

Врач-психотерапевт

отзывы  

Клиника

м. Пролетарская

01/04

Заболевания по направлению

11111
222222