Услуги
Услуги
Все услуги
Контакты
Контакты
г. Москва,1-й Смоленский переулок, д.17, стр.3
г. Москва,Таганская улица, дом 32/1 строение 17
г. Москва, м. «Улица 1905 года», Столярный переулок, д. 7, корпус 2
г. Москва, ул. Новая Басманная, д.10, стр.1
г. Москва, 1-й Кожуховский проезд д.9
г. Москва, ул. Дорожная д.32 к.1
г. Москва, м. Фрунзенская, Комсомольский пр., 24с1
Москва, Сухаревский Б. переулок, дом 19, строение 2
г. Москва, ул. Большая Полянка д. 42 стр. 4
г. Зеленоград, корпус 2027
Вызов врача 
на дом
Консультация 
онлайн
Вакцинация от
COVID19
Тест на
коронавирус

Остеохондроз: причины, симптомы, лечение, профилактика

Причины
Симптомы
Диагностика
Лечение
Профилактика
Остеохондроз

Остеохондроз – это распространенное дегенеративно-дистрофическое поражение, затрагивающее межпозвоночные диски, смежные с ними позвонки и близлежащие связки.

Заболевание развивается не моментально, прогрессируя на протяжении многих лет, тогда как начало может приходиться на довольно молодой возраст (18-20 лет), и имеет несколько стадий:
  • I стадия – «трещины» в фиброзном кольце и внутридисковое перемещение пульпозного ядра, но рентгенологические признаки пока что отсутствуют;
  • II стадия – пульпозное ядро продолжает разрушаться, уменьшается высота диска, фиброзное кольцо «высыхает», пораженный межпозвоночный сустав становится неустойчивым, а чтобы это компенсировать, мышцы спины находятся в постоянном напряжении, вызывая боли и «переутомления», признаки остеохондроза видны на рентгене;
  • III стадия – диск разрывается, выпадающее пульпозное ядро образует грыжи, стадия характеризуется обилием неврологических симптомов, воспалительным процессом, отеком;
  • IV стадия – в поражение вовлекаются соседние элементы сустава.
Остеохондроз позвоночника может также возникать в разных его отделах и в зависимости от этого иметь отличающиеся названия:
  • шейный – чаще всего локализуется между пятым и седьмым шейными позвонками (наиболее подвижное сочленение);
  • грудной – вариант, проявляющийся болью, которую можно спутать с заболеваниями других органов грудной клетки;
  • поясничный – самый частый вид из-за наибольшей подвижности этого отдела и оказываемой на него нагрузки;
  • распространенный – захватывающий несколько отделов (например, шейно-грудной).

Причины развития остеохондроза

Не существует одной всеобъемлющей теории, которая полностью объяснила бы причину возникновения этого заболевания. Оно является многофакторным, поэтому в качестве пускового механизма необходимо наличие предрасположенности, а для его проявления – комплекса внутренних и внешних стимулов.

Экзогенные факторы риска:
  • избыточные нагрузки, физический труд, профессиональные вредности (перемещение тяжестей) – частая причина остеохондроза у мужчин;
  • травмы позвоночника;
  • резкие и неравномерные рывки, наклоны туловища, повороты;
  • сидячая работа, гиподинамия;
  • постоянные повторяющиеся движения (ношение сумки на одном и том же плече, наклон головы к уху при разговоре по телефону);
  • климатические условия.
Эндогенные факторы риска:
  • мужской пол (остеохондроз у женщин возникает реже);
  • избыточная масса тела и высокий рост;
  • аномалии развития опорно-двигательного аппарата, слабость мышц спины;
  • нарушение осанки;
  • заболевания ног (артрозы, плоскостопие);
  • нарушение трофики межпозвоночных суставов;
  • патологии внутренних органов.

Симптомы остеохондроза

Типичные признаки этого заболевания: боль в позвоночнике и мышцах в покое, ограничение в движениях, «усталость» пораженной области. Пациент пытается либо «разгрузить» ее, откидываясь на спинку стула, опираясь на руки, стараясь не находиться долго, стоя на ногах, либо потирает, разминает ее, снимая мышечное напряжение. В зависимости от локализации боль может немного различаться, добавляются новые, более конкретные симптомы.

При шейном остеохондрозе неприятные ощущения будут возникать в затылочной области или самой шее, усиливаясь при наклоне или повороте головы. Из-за пережатия нервных корешков могут появляться покалывания или жжение в пальцах, ладонях, при более серьезном поражении – ограничение в их движении.

Но основная опасность случая в том, что рядом с позвоночником в этой области проходят важные артерии, кровоснабжающие мозг. Постепенно они защемляются, поэтому данному виду остеохондроза свойственны головокружение и «мушки» перед глазами из-за недостаточного питания основного органа в организме.

Среди всех видов остеохондроза поражение грудного отдела встречается реже остальных и трудно диагностируется. Болевые ощущения в этой области сходны с сердечной, легочной, пищеводной болью или невралгией. Поэтому пациенты в первую очередь обращаются к кардиологам, гастроэнтерологам или пульмонологам, долго избегая врачей необходимой им специализации, пока не будут исключены все остальные патологии, или грудной остеохондроз не будет ими заподозрен. Дискомфорт локализуется между лопаток, усиливается при наклонах, может появиться ощущение кома в горле или затрудненного дыхания, онемение в грудной клетке.

Наиболее распространенный и самый типичный вид – поясничный остеохондроз. Его симптомы чаще всего ассоциируются с этим заболеванием: ноющая боль в одноименной области, усиливающая при поворотах, наклонах, долгом нахождении стоя, может отдавать в одну или обе ноги.

Диагностика остеохондроза

Врач начинает со сбора жалоб и анамнезов (семейного, жизни и заболевания), по которым анализирует наличие предрасположенности, внешних и внутренних факторов риска, взаимосвязь симптомов и прогрессирования поражения.

Осмотр состоит из:
  • нейроортопедического, во время которого оцениваются статические и динамические функции позвоночника (осанка, наличие сколиоза, тонус мышц и объем движений межпозвоночных суставов и конечностей);
  • неврологического – определение рефлекторных и компрессионных вертеброгенных синдромов, моторной и чувствительной функций, качества трофики тканей.
Самым простым и доступным инструментальным методом диагностики при остеохондрозе любого отдела позвоночника (шейного, грудного или поясничного) являются неконтрастные и контрастные (дискография, веноспондилография) рентгенологические исследования, выявляющее сужение межпозвоночных дисков, уровень грыжевого выпячивания, состояние сосудов. Чуть реже используется более информативная магнитно-резонансная томография, с помощью которой можно точно оценить степень поражения межпозвоночного диска, размер грыжи, наличие компрессии спинного мозга, корешков, окружающих тканей. При противопоказании к проведению МРТ ее заменяют на компьютерную томографию, определяющую состояние самих позвонков, позвоночного канала, кальцификации связок.

Лечение остеохондроза

В первую очередь необходимо уменьшить как можно больше факторов риска, обнаруженных врачом при опросе. Исключить осевые нагрузки, ограничить тяжесть переносимых предметов, иногда – сменить травмоопасную работу, связанную с физическим трудом, сбросить вес при его избытке, включить минимальный спорт в дневное расписание при гиподинамии. Это поможет лишь немного снизить степень боли при остеохондрозе и риск возникновения осложнений, хотя почти не замедлит его прогрессирование.

Лечение обязательно должно быть комплексным и сочетать в себе не только медикаментозные методы, но и различные виды воздействия на позвоночные мышцы и сам позвоночный столб. Нельзя просто самостоятельно принимать таблетки от остеохондроза и надеяться на исцеление, любые процедуры и препараты может назначать только невролог. Специалист основывает свои рекомендации на каждом конкретном случае и индивидуальных характеристиках пациента, чтобы лечение не приносило больше страданий, чем само заболевание.

При остеохондрозе показана ЛФК, которая сначала проводится в специальном больничном кабинете, чтобы врач убедился в правильности выполнения пациентом показанных упражнений. Разная локализация поражения подразумевает отличающиеся друг от друга комплексы, направленные на поддержание мышц спины, улучшение кровообращения и трофики межпозвоночных дисков и самих позвонков, снижение их трения.

Благоприятно на течение болезни при остеохондрозе также влияет лечебный массаж, с осторожностью выполняются физиотерапия, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, остеопатия, аппаратное вытяжение позвоночника. Курс лечения и его методы определяет врач исходя из степени развития поражения, проявления боли и индивидуальных особенностей каждого конкретного случая.

Профилактика остеохондроза

Если своевременно заняться профилактикой развития заболевания, то его лечение может никогда и не понадобиться. К этому тоже следует подходить комплексно: заранее снижать перечисленные факторы риска (еще до появления дискомфорта), стараться равномерно распределять нагрузку, с детства следить за осанкой, получать полноценное питание со всеми необходимыми витаминами, регулярно заниматься поддерживающими видами спорта (например, плаванием).

Для предупреждения развития остеохондроза большую роль играет гимнастика: существуют специальные упражнения, снижающие нагрузку на позвоночник. По их поводу можно проконсультироваться с ортопедом или неврологом.

Но даже обыкновенная утренняя зарядка поможет поддержать тонус мышц, снять спазм и улучшить кровоснабжение, чтобы не нарушалась трофика межсуставных дисков. Чтобы избежать развития гиподинамии на сидячей работе, необходимо периодически разминаться, выполнять упражнения, показанные при профилактике остеохондроза.
Все предложения

Автор статьи:

Иванова Наталья Владимировна

Иванова Наталья Владимировна

терапевт

отзывы оставить отзыв

Клиника

м. Сухаревская

Перейти в профиль врача

Записаться на приём к врачу

Поля отмеченные * обязательные для заполнения

Услуги

  • Название
  • Прием, консультация врача-невролога первичный2100
  • Прием, консультация врача-невролога повторный1650

Статьи о здоровье

ОРВИ: симптомы, лечение, профилактика

ОРВИ: симптомы, лечение, профилактика

Подробнее
Тромбоз: симптомы, диагностика, лечение

Тромбоз: симптомы, диагностика, лечение

Подробнее
Родинки: причины появления, виды, удаление невусов

Родинки: причины появления, виды, удаление невусов

Подробнее
Коронавирус: симптомы, лечение, реабилитация, профилактика

Коронавирус: симптомы, лечение, реабилитация, профилактика

Подробнее
Сколиоз: степени, причины, симптомы, лечение

Сколиоз: степени, причины, симптомы, лечение

Подробнее
Аутизм: причины, признаки, лечение

Аутизм: причины, признаки, лечение

Подробнее
Фарингит: симптомы и лечение у детей и взрослых

Фарингит: симптомы и лечение у детей и взрослых

Подробнее
Запор: причины, симптомы, лечение

Запор: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Аритмия: причины, симптомы, лечение

Аритмия: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Холера: симптомы, лечение, профилактика

Холера: симптомы, лечение, профилактика

Подробнее
Миома матки: причины, симптомы, лечение (удаление)

Миома матки: причины, симптомы, лечение (удаление)

Подробнее
Головокружение: причины, симптомы, лечение

Головокружение: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Цистит: симптомы и лечение у женщин и мужчин

Цистит: симптомы и лечение у женщин и мужчин

Подробнее
Туберкулез: стадии, симптомы, диагностика, лечение

Туберкулез: стадии, симптомы, диагностика, лечение

Подробнее
Пневмония: причины, симптомы, лечение воспаления легких

Пневмония: причины, симптомы, лечение воспаления легких

Подробнее
Астигматизм: причины, степени, лечение

Астигматизм: причины, степени, лечение

Подробнее
Внематочная беременность: симптомы, лечение, что делать

Внематочная беременность: симптомы, лечение, что делать

Подробнее
Депрессия: стадии, симптомы, лечение

Депрессия: стадии, симптомы, лечение

Подробнее
Гастрит: причины, симптомы, лечение (диета, питание)

Гастрит: причины, симптомы, лечение (диета, питание)

Подробнее
Обморок: причины, признаки, первая помощь

Обморок: причины, признаки, первая помощь

Подробнее
Отек Квинке: симптомы, лечение, первая помощь

Отек Квинке: симптомы, лечение, первая помощь

Подробнее
Алопеция: причины, виды, лечение

Алопеция: причины, виды, лечение

Подробнее
Ангина: симптомы и лечение у детей и взрослых

Ангина: симптомы и лечение у детей и взрослых

Подробнее
Инсульт: причины, симптомы, лечение, реабилитация

Инсульт: причины, симптомы, лечение, реабилитация

Подробнее
Гигрома: причины, виды, лечение (удаление)

Гигрома: причины, виды, лечение (удаление)

Подробнее
Целлюлит: как избавиться от косметического дефекта кожи

Целлюлит: как избавиться от косметического дефекта кожи

Подробнее
Бронхит: виды, симптомы, лечение

Бронхит: виды, симптомы, лечение

Подробнее
Псориаз: причины, признаки, лечение

Псориаз: причины, признаки, лечение

Подробнее
Анемия: степени, симптомы, лечение

Анемия: степени, симптомы, лечение

Подробнее
Плоскостопие: степени и лечение у детей и взрослых

Плоскостопие: степени и лечение у детей и взрослых

Подробнее
Тахикардия: причины, симптомы, лечение

Тахикардия: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Язва желудка: симптомы, лечение, диета при обострениях

Язва желудка: симптомы, лечение, диета при обострениях

Подробнее
Омикрон: симптомы и лечение нового штамма коронавируса

Омикрон: симптомы и лечение нового штамма коронавируса

Подробнее
Киста яичника: причины, симптомы, лечение (удаление)

Киста яичника: причины, симптомы, лечение (удаление)

Подробнее
Панкреатит: симптомы, лечение, диета при обострениях

Панкреатит: симптомы, лечение, диета при обострениях

Подробнее
Артроз: степени, симптомы, лечение

Артроз: степени, симптомы, лечение

Подробнее
Мигрень: причины, симптомы, лечение

Мигрень: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Ожирение: типы, степени, лечение

Ожирение: типы, степени, лечение

Подробнее
Пиелонефрит: симптомы и лечение воспаления почек

Пиелонефрит: симптомы и лечение воспаления почек

Подробнее
Аденомиоз: симптомы, формы, степени, лечение

Аденомиоз: симптомы, формы, степени, лечение

Подробнее
Конъюнктивит: симптомы и лечение у детей и взрослых

Конъюнктивит: симптомы и лечение у детей и взрослых

Подробнее
Геморрой: причины, симптомы, стадии, лечение

Геморрой: причины, симптомы, стадии, лечение

Подробнее
Молочница: причины, симптомы, лечение

Молочница: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Отит: симптомы и лечение у детей и взрослых

Отит: симптомы и лечение у детей и взрослых

Подробнее
Простатит: симптомы, лечение, профилактика

Простатит: симптомы, лечение, профилактика

Подробнее
Поздняя беременность и роды

Поздняя беременность и роды

Подробнее
Боль в плече: заболевания, причины, лечение

Боль в плече: заболевания, причины, лечение

Подробнее
Полипы матки: симптомы, лечение (удаление)

Полипы матки: симптомы, лечение (удаление)

Подробнее
Эндометриоз: причины, симптомы, лечение

Эндометриоз: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Щелкающий палец на руке (болезнь Нотта, стенозирующий лигаментит)

Щелкающий палец на руке (болезнь Нотта, стенозирующий лигаментит)

Подробнее
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Подробнее
Как снять клеща самостоятельно и куда необходимо обратиться после этого

Как снять клеща самостоятельно и куда необходимо обратиться после этого

Подробнее
Инсектная аллергия

Инсектная аллергия

Подробнее
Крапивница: острая и хроническая

Крапивница: острая и хроническая

Подробнее
Бронхиальная астма: причины, симптомы, лечение

Бронхиальная астма: причины, симптомы, лечение

Подробнее
Эозинофильная пневмония

Эозинофильная пневмония

Подробнее
Герпес

Герпес

Подробнее
Технологии при лечении аллергии

Технологии при лечении аллергии

Подробнее
Пластика ушей (отопластика)

Пластика ушей (отопластика)

Подробнее
Подтяжка бедер

Подтяжка бедер

Подробнее
Аллергический дерматит

Аллергический дерматит

Подробнее
Увеличение груди

Увеличение груди

Подробнее
Контурная пластика

Контурная пластика

Подробнее
Пластика живота

Пластика живота

Подробнее
Липосакция

Липосакция

Подробнее
Пищевая аллергия: признаки и лечение

Пищевая аллергия: признаки и лечение

Подробнее
Гайморит: симптомы и лечение у взрослых и детей

Гайморит: симптомы и лечение у взрослых и детей

Подробнее
Лекарственная аллергия

Лекарственная аллергия

Подробнее
Аллергический ринит

Аллергический ринит

Подробнее
Мужское бесплодие

Мужское бесплодие

Подробнее
Диагностика по пульсу

Диагностика по пульсу

Подробнее
Дуоденит: симптомы и лечение

Дуоденит: симптомы и лечение

Подробнее
Эзофагит: симптомы и лечение

Эзофагит: симптомы и лечение

Подробнее
Вросший ноготь

Вросший ноготь

Подробнее
Копчиковая киста

Копчиковая киста

Подробнее
Фиброаденома молочной железы

Фиброаденома молочной железы

Подробнее
Доброкачественные образования подкожной жировой клетчатки

Доброкачественные образования подкожной жировой клетчатки

Подробнее
Доброкачественные образования кожи

Доброкачественные образования кожи

Подробнее
Желчнокаменная болезнь

Желчнокаменная болезнь

Подробнее
Грыжи передней брюшной стенки

Грыжи передней брюшной стенки

Подробнее
План обследования при наличии жалоб

План обследования при наличии жалоб

Подробнее
Оздоровительные мероприятия

Оздоровительные мероприятия

Подробнее
Электрокардиограф SCHILLER CARDIOVIT AT-1

Электрокардиограф SCHILLER CARDIOVIT AT-1

Подробнее
Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение СРК

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение СРК

Подробнее
Функциональный запор

Функциональный запор

Подробнее
Язвенный неспецифический колит

Язвенный неспецифический колит

Подробнее
Болезнь Крона: симптомы, диагностика, лечение

Болезнь Крона: симптомы, диагностика, лечение

Подробнее
Абсцессы печени

Абсцессы печени

Подробнее
Хронический постинфекционный колит

Хронический постинфекционный колит

Подробнее
Ахалазия пищевода

Ахалазия пищевода

Подробнее
Хронический гастрит

Хронический гастрит

Подробнее
Неязвенная диспепсия

Неязвенная диспепсия

Подробнее
Холестероз желчного пузыря

Холестероз желчного пузыря

Подробнее
Хронический холецистит

Хронический холецистит

Подробнее
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Подробнее
Комплексное обследование мужской репродуктивной системы

Комплексное обследование мужской репродуктивной системы

Подробнее
Что изучает урология и чем занимаются урологи

Что изучает урология и чем занимаются урологи

Подробнее
Уникальные возможности лапароскопии

Уникальные возможности лапароскопии

Подробнее
Такая понятная физиотерапия

Такая понятная физиотерапия

Подробнее
Скажи стрессу: «Нет!»

Скажи стрессу: «Нет!»

Подробнее
Озонотерапия: антибиотикам здесь не место!

Озонотерапия: антибиотикам здесь не место!

Подробнее
Летний травматизм: первая доврачебная помощь

Летний травматизм: первая доврачебная помощь

Подробнее
Клещи - это серьезно!

Клещи - это серьезно!

Подробнее
Как восстановить осанку после родов?

Как восстановить осанку после родов?

Подробнее
Зима с улыбкой на лице

Зима с улыбкой на лице

Подробнее
Зачем нужны стельки?

Зачем нужны стельки?

Подробнее
Сахарный диабет: симптомы, типы, лечение

Сахарный диабет: симптомы, типы, лечение

Подробнее
Гриппу нет!

Гриппу нет!

Подробнее
Лапароскопия в гинекологии: все для прекрасной половины человечества

Лапароскопия в гинекологии: все для прекрасной половины человечества

Подробнее
Варикоз ног (варикозное расширение вен нижних конечностей)

Варикоз ног (варикозное расширение вен нижних конечностей)

Подробнее
Вакцина «Витагерпавак»: прощай, герпес!

Вакцина «Витагерпавак»: прощай, герпес!

Подробнее
Аллергия: актуальная весенняя проблема

Аллергия: актуальная весенняя проблема

Подробнее
Компрессионное белье: скорая помощь Вашим сосудам

Компрессионное белье: скорая помощь Вашим сосудам

Подробнее
Электроэнцефалография (ЭЭГ)

Электроэнцефалография (ЭЭГ)

Подробнее
АСИТ: спасение от аллергии

АСИТ: спасение от аллергии

Подробнее
УЗИ экспертного класса при беременности

УЗИ экспертного класса при беременности

Подробнее
Ортезы для реабилитации

Ортезы для реабилитации

Подробнее
Прессотерапия

Прессотерапия

Подробнее
Тейпирование

Тейпирование

Подробнее
Трофические язвы: виды, лечение, профилактика

Трофические язвы: виды, лечение, профилактика

Подробнее
Офтальмологический лазер

Офтальмологический лазер

Подробнее
«Слух-ото»

«Слух-ото»

Подробнее
Аппарат Тонзиллор: новое слово в оториноларингологии

Аппарат Тонзиллор: новое слово в оториноларингологии

Подробнее
Маммография

Маммография

Подробнее
Цистоскопия

Цистоскопия

Подробнее
Электронейромиография в неврологии

Электронейромиография в неврологии

Подробнее
Аппарат «Сургитрон»

Аппарат «Сургитрон»

Подробнее
ЭЛОК (лазерное облучение крови)

ЭЛОК (лазерное облучение крови)

Подробнее
Операционный блок

Операционный блок

Подробнее
Применение 3D/4D УЗИ

Применение 3D/4D УЗИ

Подробнее

Другие специалисты

Дмитриева Ольга Николаевна

Дмитриева Ольга Николаевна

Главный врач «Поликлиника.ру» на Фрунзенской, невролог, специалист по ЭНМГ

отзывы  

Клиника

м. Фрунзенская

Сумина Евгения Юрьевна

Сумина Евгения Юрьевна

Главный врач "Поликлиника.ру" на Полянке, невролог

отзывы  

Клиника

м. Полянка

Демина Евгения Сергеевна

Демина Евгения Сергеевна

невролог, врач-рефлексотерапевт, специалист по ЭНМГ

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Сухаревская

Кузьмина Ирина Владимировна

Кузьмина Ирина Владимировна

невролог, рефлексотерапевт, гирудотерапевт

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Улица 1905 года

Чиркова Елена Владимировна

Чиркова Елена Владимировна

невролог, рефлексотерапевт

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Таганская

Щербенкова Алина Львовна

Щербенкова Алина Львовна

невролог, специалист по ЭНМГ, КМН

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. Фрунзенская

Апевалова Анастасия Романовна

Апевалова Анастасия Романовна

невролог

отзывы Записаться на прием

Клиника

м. ул. Академика Янгеля

01/41
11111
222222