Лечение климакса
Причины климакса
Менопауза, или иначе климакс – период, который приходится пережить каждой женщине старше 45-50 лет. Его начало связано с прекращением работы яичников – с возрастом они сначала перестают стабильно вырабатывать гормоны, а потом и вовсе прекращают. Это приводит к специфическим изменениям.
Случается и ранний климакс – когда по каким-то причинам яичники прекращают работу раньше. Его могут спровоцировать удаление матки или яичников, аутоиммунные заболевания или генетические патологии, а также стрессовые воздействия – например, химиотерапия. Ранняя менопауза может наступить и в 35, и в 30, и даже в 25 лет. К счастью, это случается относительно редко.
Признаки климакса
Нестабильная выработка женских гормонов – эстрогена и прогестерона – приводит к изменению как физического здоровья, так и эмоционального фона. Чаще всего наблюдаются такие проявления, как:
- Приливы. Ощущение жара, возникающего в районе лица и разливающегося по телу на несколько минут, знакомо 60-80% дам, вступивших в возраст менопаузы. Такие приступы могут повторяться по нескольку раз в час, причиняя значительный дискомфорт. По ночам приливы могут сопровождаться потливостью.
- Бессонница. Частый спутник менопаузы – нарушения сна. Сложности с засыпанием и ночные пробуждения вызывают усталость и раздражительность.
- Нерегулярный цикл. Обычно при менопаузе менструальный цикл не прекращается сразу – но он становится нерегулярным. При отсутствии месячных в течение 2-3 месяцев подряд стоит обратиться к врачу-гинекологу для диагностики, так как это может быть симптомом не только климакса, но и некоторых заболеваний.
- Сухость кожи и слизистых. Эстроген поддерживает кожные покровы в тонусе и предотвращает потерю ими влаги. Когда он перестает вырабатываться в достаточном количестве – кожа может стать сухой и дряблой.
- Эмоциональные изменения. При изменении гормонального фона меняется и эмоциональный: появляются перепады настроения, раздражительность, повышенная чувствительность и плаксивость. Это может способствовать ухудшению отношений с окружающими.
Кроме того, после менопаузы могут страдать внимание и память, снижаться плотность костей и тонус мышц, ухудшаться интимная жизнь из-за сухости слизистых.
Когда необходимо лечение климакса
Проявления менопаузы могут быть как практически незаметными, так и очень выраженными. Если симптомы не доставляют вам дискомфорт, вам не требуется медицинская помощь. Но если вы плохо себя чувствуете, не высыпаетесь, испытываете дискомфорт при интимных отношениях, если общение с коллегами или близкими портят вспышки раздражения или сентиментальности – врач сможет вам помочь.
Комбинированная программа терапии, подобранная индивидуально, направлена на коррекцию гормонального фона, снижение уровня стресса и нормализацию настроения, восстановление здорового сна и нормального уровня энергии, сохранение тонуса мышц и профилактику остеопороза.
Все это позволяет сохранить привычное качество жизни даже после наступления климакса.
Чем поможет врач
Доктор проведет с вами подробную беседу, выявит факторы риска и те проявления менопаузы, которые беспокоят вас сильнее всего.
Чаще всего назначаются обследования на гормоны:
- лютеинизирующий гормон;
- фолликулостимулирующий гормон;
- эстрадиол.
По соотношению этих гормонов врач может сказать, связаны ли тревожные симптомы с менопаузой, или их вызывает что-то другое.
Если исследование подтверждает наступление климакса, врач обычно назначает терапию для нормализации гормонального фона (это могут быть как гормонозаместительные, так и растительные препараты), витамины и микроэлементы для предотвращения изменений костей, мышц и кожи.
При необходимости могут назначаться также антидепрессанты и местные препараты (кремы или свечи). Врач также может скорректировать ваш рацион и образ жизни, порекомендует меры, которые позволят вам избавиться от психологического дискомфорта и тревожности – например, специальные дыхательные техники и упражнения.
Достижения медицины позволяют легко пережить период перестройки организма, сохранить здоровье, бодрость и отличное самочувствие!
