Дефицит цинка в организме
Особенности
Причины
Симптомы
Диагностика
Лечение
Профилактика
Дефицит цинка – состояние, характеризующееся нехваткой цинка в организме. Как правило, заболевание связано с недостаточным поступлением минерала с пищей.
Согласно международной классификации болезней десятого пересмотра дефицит цинка в организме человека относится к другим видам недостаточности питания. Состояние обозначается кодом E60.
У детей во время активного роста, беременных и кормящих женщин, когда физиологическая потребность в микроэлементе возрастает, может развиться вторичный гипоцинкоз. Реже заболевание бывает связано с генетически обусловленным нарушением усвоения минерала, например при энтеропатическом акродерматите. Затрудняют его метаболизм фитиновая кислота, некоторые макро- и микроэлементы.
Дефицит цинка может появиться и при чрезмерной потере вещества во время диареи, при патологиях тонкого кишечника, приеме некоторых лекарств (мочегонных и гипотензивных препаратов, антибактериальных препаратов тетрациклинового ряда и фторхинолонов), отравлении солями тяжелых металлов, злоупотреблении алкогольными напитками.
Причиной расстройства нередко становятся следующие заболевания:
При этом симптомы заболевания носят неспецифический характер и весьма разнообразны:
Гипоцинкоз выставляется по результатам лабораторных методов исследования. При дефиците цинка в крови наблюдается снижение его концентрации ниже 13 мкмоль/л. Также возможно выполнение спектрального анализа волос или ногтевых пластин. Для оценки потерь минерала проводится исследование его содержания в моче.
Помимо основных, определить дефицит цинка позволяют анализы крови на:
Также недостаток микроэлемента в организме у пациентов с дефицитом цинка позволяет восполнить прием биологически активных добавок к пище. Минерал присутствует в них в одной из четырех форм:
Прием препаратов для коррекции дефицита цинка проводится под контролем врача, с регулярной сдачей анализов.
Учитывая, к чему приводит дефицит цинка, крайне важна профилактика этого состояния. Лучшим ее способом считается правильное питание, включающее продукты, богатые минералом:
В целях профилактики вторичного гипоцинкоза у младенцев достаточно грудного вскармливания в течение минимум шести первых месяцев жизни при условии правильного питания матери.
Согласно международной классификации болезней десятого пересмотра дефицит цинка в организме человека относится к другим видам недостаточности питания. Состояние обозначается кодом E60.
Особенности дефицита цинка
Цинк – один из важнейших микроэлементов для человека. Он участвует во множестве биохимических процессов, без которых нормальное функционирование организма было бы невозможным. Этот минерал отвечает за:- формирование иммунной защиты организма от инфекции;
- усвоение витаминов А и Е, доставку из печени к глазам пигмента меланина;
- здоровье кожи и ее придатков;
- регулирование свыше трехсот видов биологически активных веществ;
- работу головного мозга, мыслительные процессы, память;
- синтез нуклеиновых и аминокислот, белков, ряда гормональных веществ;
- усвоение алкоголя;
- развитие костей и наращивание мышц;
- антиоксидантные процессы;
- секрецию сальных желез;
- утилизацию организмом углекислого газа;
- обмен жирных кислот;
- заживление ран.
Причины дефицита цинка
Минерал не синтезируется в организме самостоятельно, а получается им извне. Причиной дефицита цинка может стать его недостаточное поступление с продуктами питания. Больше всего его содержат красное мясо, печень, изделия из молока, морепродукты, зерновые, злаки, орехи, семечки подсолнуха, яйца, тыква. Животный белок способствует усвоению минерала, поэтому в группе риска находятся лица, придерживающиеся вегетарианской диеты. Алиментарный дефицит цинка называется болезнью Прасада.У детей во время активного роста, беременных и кормящих женщин, когда физиологическая потребность в микроэлементе возрастает, может развиться вторичный гипоцинкоз. Реже заболевание бывает связано с генетически обусловленным нарушением усвоения минерала, например при энтеропатическом акродерматите. Затрудняют его метаболизм фитиновая кислота, некоторые макро- и микроэлементы.
Дефицит цинка может появиться и при чрезмерной потере вещества во время диареи, при патологиях тонкого кишечника, приеме некоторых лекарств (мочегонных и гипотензивных препаратов, антибактериальных препаратов тетрациклинового ряда и фторхинолонов), отравлении солями тяжелых металлов, злоупотреблении алкогольными напитками.
Причиной расстройства нередко становятся следующие заболевания:
- сахарный диабет;
- заболевания крови;
- нарушение работы почек;
- гемодиализ;
- гепатит В и С, цирроз печени;
- неспецифический язвенный колит;
- болезнь Крона;
- целиакия;
- синдром нарушенного пищеварения в кишечнике (мальабсорбции);
- ревматоидный артрит;
- ожоговая болезнь;
- сепсис;
- обширная травма или тяжелая травма головы;
- невротическая анорексия.
Симптомы дефицита цинка
Последствиями дефицита цинка становятся различные нарушения в работе головного мозга, мочеполовой системы, макулярная дегенерация сетчатки, иммунодефицитные состояния и нарушения обмена веществ.При этом симптомы заболевания носят неспецифический характер и весьма разнообразны:
- нарушение сна;
- сухость, шелушение кожи;
- облысение, хрупкость ногтей;
- снижение аппетита, дефицит веса;
- депрессия;
- снижение зрения в темное время суток, искажение рассматриваемого изображения, линий и контуров;
- длительное заживление ран;
- частые эпизоды заболеваемости простудой и гриппом;
- нарушение пищеварения, диарея;
- снижение восприимчивости к запахам, потеря вкуса;
- отставание в росте и развитии у детей;
- проблемы с мышлением, памятью, вниманием;
- снижение уровня сахара в крови.
У вас появились симптомы?
Или позвоните прямо сейчас: +7 (495) 925-88-78
![](/local/components/Itech/feedback.order/templates/article_symptoms/themes/blue/images/recall2.png)
Диагностика дефицита цинка
Так как большинство симптомов дефицита цинка неспецифичны, диагностика данного состояния бывает затруднительна. Выявить его может врач общей практики или педиатр. В зависимости от причин и проявлений заболевания также может быть необходимо наблюдение узкопрофильных специалистов, таких как диетолог, гинеколог, невролог, гастроэнтеролог, дерматолог, эндокринолог.Гипоцинкоз выставляется по результатам лабораторных методов исследования. При дефиците цинка в крови наблюдается снижение его концентрации ниже 13 мкмоль/л. Также возможно выполнение спектрального анализа волос или ногтевых пластин. Для оценки потерь минерала проводится исследование его содержания в моче.
Помимо основных, определить дефицит цинка позволяют анализы крови на:
- уровень щелочной фосфатазы;
- антитела;
- фолиевую кислоту;
- белковые фракции;
- железо;
- кальций;
- селен;
- магний;
- инсулин;
- витамин Д;
- тестостерон.
Лечение дефицита цинка
При энтеропатическом акродерматите проводится заместительная терапия элементарным цинком на постоянной основе в дозе от 1 до 3 мг/кг/сутки. Методом лечения алиментарной формы заболевания является коррекция питания, диета.Также недостаток микроэлемента в организме у пациентов с дефицитом цинка позволяет восполнить прием биологически активных добавок к пище. Минерал присутствует в них в одной из четырех форм:
- пиколинат;
- глюконат;
- сульфат;
- ацетат цинка.
Прием препаратов для коррекции дефицита цинка проводится под контролем врача, с регулярной сдачей анализов.
Профилактика дефицита цинка
Суточная потребность в цинке для мужчин и женщин – 12-15 мг. Ребенку в соответствии с возрастом необходимо 4-12 мг в сутки.Учитывая, к чему приводит дефицит цинка, крайне важна профилактика этого состояния. Лучшим ее способом считается правильное питание, включающее продукты, богатые минералом:
- говядину;
- яйца;
- печень;
- птицу;
- молочные изделия;
- морепродукты;
- крупы;
- орехи;
- семена подсолнечника;
- тыкву.
В целях профилактики вторичного гипоцинкоза у младенцев достаточно грудного вскармливания в течение минимум шести первых месяцев жизни при условии правильного питания матери.
Автор статьи:
Матвеева Юлия Евгеньевна
![Матвеева Юлия Евгеньевна](/upload/iblock/af7/pw09hze38jxep5cqf1wdm3u3cekga66v/tmp_file.jpg)
Врач-эндоскопист, Врач-гастроэнтеролог
опыт работы 25 лет
отзывы оставить отзыв
Клиника
м. Пролетарская
Записаться на приемЗаписаться онлайн
Отзывы
Алиса
21.07.2024 08:18:34
С детства был дикий страх гастроскопии - шла со слезами на глазах и мандражом. Юлия Евгеньевна долго разговаривала со мной, все объясняла, успокаивала. Сделала всю процедуру максимально быстро и аккуратно. Да, приятного ничего нет, но психологическое спокойствие есть на 100% рядом с этим доктором. После процедуры объяснила и показала все мои «недочеты» на фото )) Огромное ей спасибо от всей души!
Галина
08.02.2024 13:36:01
Клиника
м. Пролетарская
Благодарю доктора-гастроэнтерологу Матвееву Юлию Евгеньевну и Лебедеву Екатерину.
Прием прошел четко, быстро.
Юлия Евгеньевна все рассказала, показала, дала рекомендации, успокоила и разъяснила.
Огромное спасибо!!!
Прием прошел четко, быстро.
Юлия Евгеньевна все рассказала, показала, дала рекомендации, успокоила и разъяснила.
Огромное спасибо!!!
Елена
11.01.2024 17:34:54
Юлия Евгеньевна прекрасный врач, профессионал своего дела. Обратилась к ней по поводу заболевания, потом пришла на гастроскопию.Очень внимательный врач, всё объясняет во время проведения процедуры. Гастроскопия проходит быстро и безболезненно, что очень важно для пациента!!! Рекомендую всем Юлию Евгеньевну, буду приходить на прием.
Елена Горощук
21.06.2023 12:14:49
Клиника
м. Улица 1905 года
Благодарю Юлию Евгеньевну за высокопрофессиональную работу и человеческое отношение! Прекрасный врач! Всем рекомендую!
НАТАЛИЯ СЕРГЕЕВНА ДЕЛИЦИЕВА
07.10.2023 10:55:25
Клиника
м. Пролетарская
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ВРАЧ - ЮЛИЯ ЕВГЕНЬЕВНА МАТВЕЕВА! ВЫСОКИЙ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ, ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ РУКИ, ДОБРАЯ УЛЫБКА И ПРИЯТНОЕ ОБЩЕНИЕ. - НАТАЛИЯ СЕРГЕЕВНА ДЕЛИЦИЕВА.
01/05
Услуги
- Название
- Прием (осмотр, консультация) врача-гастроэнтеролога первичный2500
- Прием (осмотр, консультация) врача-гастроэнтеролога повторный2100
Записаться на приём
Для записи на приём к специалисту воспользуйтесь формой:
Наши врачи
01/34
Услуги по направлению
Статьи о здоровье
0 / 0
Выезд врача на дом